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Para muchas personas con linfoma no Hodgkin, el tratamiento puede eliminar el linfoma. Completar el tratamiento puede causarle tanto tensi贸n como entusiasmo. Tal vez sienta alivio de haber completado el tratamiento, aunque a煤n resulte dif铆cil no sentir preocupaci贸n sobre la reaparici贸n del linfoma. (Cuando un c谩ncer regresa despu茅s del tratamiento, a esto se le llama recurrencia). Esta preocupaci贸n es muy com煤n si usted ha tenido c谩ncer.

Para algunas personas, puede que el linfoma nunca desaparezca por completo. Estas personas podr铆an recibir tratamientos regularmente con quimioterapia, radiaci贸n, u otras terapias para ayudar a mantener el linfoma en control por el mayor tiempo posible y ayudar a aliviar s铆ntomas. Aprender a vivir con un linfoma que no desaparece puede ser dif铆cil y muy estresante.

Cuidados posteriores

Existe muchos tipos de linfoma no Hodgkin que pueden requerir diferentes tratamientos y que pueden tener pron贸sticos muy distintos. Su atenci贸n despu茅s del tratamiento depender谩 del tipo de linfoma que padezca, el tipo de tratamiento que recibe y cu谩n eficaz es el tratamiento.

Aun cuando haya completado el tratamiento, sus m茅dicos querr谩n estar muy atentos a usted. Es muy importante acudir a todas sus citas de seguimiento, ya que el linfoma a veces puede regresar incluso muchos a帽os despu茅s del tratamiento.

Algunos efectos secundarios ocasionados por el tratamiento podr铆an durar mucho tiempo o puede que incluso no se presenten sino hasta a帽os despu茅s de haber terminado el tratamiento. Las visitas al consultorio m茅dico proveen una buena oportunidad para que haga preguntas e informe sobre cualquier cambio o problema que note o cualquier inquietud que tenga.

Ex谩menes y pruebas

Durante sus visitas de seguimiento, su m茅dico le preguntar谩 sobre los s铆ntomas que tiene, lo examinar谩 y podr谩 ordenar an谩lisis de sangre o estudios por im谩genes. Es probable que su m茅dico quiera verlo regularmente, usualmente cada varios meses durante el primer a帽o y con menos frecuencia gradualmente despu茅s del a帽o.

Se pueden hacer estudios por im谩genes, dependiendo del tipo, la localizaci贸n y la etapa del linfoma. Por ejemplo, una CT o PET/CT puede utilizarse para monitorear el tama帽o de cualquier tumor restante, o para buscar posibles nuevos tumores.

Puede que usted necesite an谩lisis de sangre con frecuencia para verificar que se ha recuperado del tratamiento y para determinar si hay posibles signos de problemas, tal como linfoma recurrente. Los resultados de los recuentos sangu铆neos algunas veces tambi茅n pueden ser anormales debido a una enfermedad de la m茅dula 贸sea llamada mielodisplasia que a veces puede causar leucemia. Algunos medicamentos de quimioterapia pueden causar esta enfermedad. Para m谩s informaci贸n, consulte S铆ndromes mielodispl谩sicos. Tambi茅n es posible que una persona desarrolle leucemia varios a帽os despu茅s de ser tratada por linfoma.

Pregunte a su m茅dico acerca de un plan de atenci贸n para pacientes despu茅s del tratamiento

Consulte con su doctor sobre el desarrollo de un plan de atenci贸n para despu茅s del tratamiento que sea adecuado para usted. Este plan puede incluir:

• Sugerir un calendario para pruebas y estudios de seguimiento
• Un calendario para otras pruebas que necesite en el futuro,  como pruebas de detecci贸n temprana para otros tipos de c谩ncer, o pruebas para identificar efectos a la salud a largo plazo debido a su c谩ncer o su tratamiento
• Una lista de posibles efectos secundarios tard铆os o a largo plazo de su tratamiento, incluyendo a qu茅 prestar atenci贸n y cu谩ndo debe comunicarse con su m茅dico
• Sugerencias para la alimentaci贸n y la actividad f铆sica

Mantenga un seguro de salud y guarde copias de sus informes m茅dicos

Aun despu茅s del tratamiento, es muy importante mantener un seguro m茅dico. Las pruebas y las consultas m茅dicas son costosas y, aunque nadie quiere pensar en el regreso de su c谩ncer, esto podr铆a ocurrir.

En alg煤n momento despu茅s del tratamiento, es posible que usted tenga que consultar con un m茅dico nuevo, quien desconozca sus antecedentes m茅dicos. Es importante que guarde copias de sus informes m茅dicos para que proporcione a su nuevo m茅dico los detalles de su diagn贸stico y tratamiento. Para m谩s informaci贸n, lea Guarde copias de los informes m茅dicos importantes.

驴Puedo reducir mi riesgo de que el linfoma progrese o regrese?

Si usted tiene (o ha tenido) linfoma, probablemente quiera saber si hay medidas que pueda tomar para reducir el riesgo de que el linfoma crezca o regrese, tal como: hacer ejercicio, comer cierto tipo de alimentos, o tomar suplementos nutricionales. Lamentablemente, a煤n no est谩 claro si existen medidas que usted pueda tomar que sean 煤tiles.

Posiblemente ayude el adoptar comportamientos saludables, tales como una buena alimentaci贸n, no fumar, ejercitarse de forma habitual y mantener un peso saludable, aunque nadie lo sabe con certeza. Sin embargo, s铆 sabemos que estos cambios pueden tener efectos positivos en su salud que pueden ser mayores que su riesgo de linfoma o de otros tipos de c谩ncer.

 

Suplementos diet茅ticos

Hasta el momento, ning煤n suplemento diet茅tico (incluyendo vitaminas, minerales y productos herbarios) ha demostrado claramente que ayude a reducir el riesgo de que el linfoma progrese o regrese. Esto no significa que ning煤n suplemento ser谩 煤til, aunque es importante saber que ninguno ha demostrado que lo sea.

En los Estados Unidos, los suplementos diet茅ticos no est谩n regulados como los medicamentos, pues no tienen que demostrar que son eficaces (o incluso seguros) antes de ser vendidos, aunque hay l铆mites en lo que se les est谩 permitido afirmar que pueden hacer. Si est谩 considerando tomar cualquier tipo de suplemento nutricional, consulte con los miembros de su equipo de atenci贸n m茅dica. Ellos pueden ayudarle a decidir cu谩les puede utilizar con seguridad y evitar aquellos que puedan ser perjudiciales.

Si el linfoma regresa

Si el linfoma regresa en alg煤n momento, sus opciones de tratamiento depender谩n del tipo de linfoma, la localizaci贸n del linfoma, qu茅 tratamientos ha recibido anteriormente, cu谩nto tiempo ha pasado desde el tratamiento, su estado de salud actual, as铆 como de sus preferencias.

Para obtener m谩s informaci贸n general sobre c贸mo lidiar con la recurrencia, vea C贸mo hacer frente a la recurrencia del c谩ncer.

驴Podr铆a padecer otro c谩ncer despu茅s del tratamiento?

Las personas que han padecido linfoma no Hodgkin a煤n pueden padecer otros tipos de c谩ncer. De hecho, los sobrevivientes de linfoma tienen un mayor riesgo de padecer otros tipos de c谩ncer. Para m谩s informaci贸n, consulte C谩nceres posteriores al linfoma no Hodgkin.

C贸mo obtener apoyo emocional

Es normal que sienta cierto grado de depresi贸n, ansiedad o preocupaci贸n cuando el linfoma es parte de su vida. Algunas personas se afectan m谩s que otras. No obstante, todas las personas pueden beneficiarse de la ayuda y el apoyo de otras personas, ya sea amigos y familiares, grupos religiosos, grupos de apoyo, consejeros profesionales, entre otros.